• サニーレタス２～３枚
• 粉チーズ大さじ１

　A)

• 酢・マヨネーズ各大さじ１
• おろしにんにく少々

作り方

1. サニーレタスは洗って、食べやすくちぎり、水気を良くきっておく。
2. ボールなどにＡ）を入れて混ぜ、１のサニーレタスも加え、粉チーズをかけてどうぞ。

　☆　人参、大根（千切りにして）やゆで卵などお好みで、加えても。

 ２人分

ごはん　どんぶり１杯

キムチ　100g

牛肉ばら肉　150g

サニーレタス　５枚くらい

焼きのり　２枚

コチュジャン　小さじ２

塩・コショウ　各少々

ごま油　大さじ２

作り方

①    サニーレタスはひと口サイズにちぎっておく。牛肉は５ｍｍ幅の細切りにし、のりは細かくちぎっておく。

②    フライパンを熱してごま油をひき、牛肉を炒め塩・コショウをふる。

③    肉の色が変わったらご飯を加えてほぐしながらよく炒める。

④    キムチ、コチュジャン、サニーレタスを加え炒め合わせる。最後に焼き海苔をざっと混ぜ合わせて出来上がり。